- Virbereedung: Start vun ewechzehuelen all Verpakung oder Etiketten aus derenoki Champignonen.Trimm déi haart Root-Enn of, léisst nëmmen déi delikat, wäiss Stämm intakt.
- Botzen: Spülen d'Pilze ënner kale Waasser fir all Dreck oder Dreck ze läschen.Trennt d'Champignons sanft mat den Fangeren.
- Kachmethoden: Et gi verschidde Weeër fir ze kachenenoki Champignonen:
.Stir-Fritten: Heizen eng kleng Quantitéit vun Ueleg an enger Pan oder Wok iwwer mëttlerer Hëtzt.D'Enoki Champignonen derbäisetzen a fir ongeféier 2-3 Minutten réieren bis se liicht mëll ginn.Dir kënnt Sojazooss, Knuewel, Ingwer oder aner Gewierzer no Ärem Goût addéieren..Sauten: Heizen e bëssen Ueleg oder Botter an enger Bratpfanne iwwer mëttlerer Hëtzt.D'Enoki Champignonen derbäisetzen an 3-4 Minutten frittéieren bis se mëll sinn.Saison mat Salz, Peffer oder Äre gewënschte Gewierzer..Zoppen oder Stews bäizefügen: Enoki Champignonen si super fir de Goût an d'Textur vun Zoppen oder Stews ze verbesseren.Füügt einfach déi gereinegt an ofgeschniddene Champignonen an d'Simmerzopp oder Stew a kachen e puer Minutten bis se mëll sinn. - Déngscht: Eemol gekacht,enoki Champignonenkann als Topping fir verschidde Platen benotzt ginn, wéi Nuddelen, Reis oder Zaloten.Si maachen och eng lecker Ergänzung zu waarme Poten, Sushi Rullen, oder als Garnéieren fir Zoppen.
Denkt drun datt d'Enoki Champignonen eng delikat Textur hunn, also vermeit se ze iwwerkacht fir hir Knuewel ze halen.Genéisst Ärenoki Champignonenals Deel vun engem leckeren an nährstoffaarme Iessen!